はじめに

はじめにお読みください。

「簡単・安心ダイエット」ではみなさまの知らなかった失敗するダイエット方法の理由を提示し、痩せるための簡単で安心な成功する真実なダイエット方法をご紹介していきます。

みなさまが今まで培ったダイエット方法の概念を捨て、正しいダイエット方法をご紹介していきたいと思います。

朝早く起きてマラソンや散歩をすること？
食事制限をして食欲を我慢すること？
それともバラエティ番組などで紹介されているダイエット方法？

あなたはどれを試して失敗しましたか？
そしてどれだけ太りましたか？

どんなに痩せると言われて試しても、続かないダイエット方法は、正しいダイエット方法とは言えません。
いつまでも継続できるダイエット方法でなければ正しいダイエット方法とは言えないのです。

すみません。ここでももう一度言います。「ムダなダイエットこそ太ります。」

まずは失敗する理由から知っていきましょう。